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zoom RSS 「「「チョコレート」と一緒にもらった、おもしろいメッセージとは?」」について

<<   作成日時 : 2007/02/04 19:58   >>

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「「チョコレート」と一緒にもらった、おもしろいメッセージとは?」」について
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ビヨンセ・ノウルズ 画像 動画 ニュース
ビヨンセ・ノウルズ応援ブログ(画像、映像あり) ...続きを見る
ビヨンセ・ノウルズ 画像 動画 ニュース
2007/02/04 21:22
チョコレート
TBさせていただきます。チョコレートダイエットなるものも流行っているけど、チョコレート大好きな私は、もう10数年も前から、朝、食事前に、ミネラルウォーターを飲んだ後、コーヒー(お砂糖ぬき)とチョコレートを欠かしたことはありません。 もちろん、ダイエットとしてではなく、好きだし... ...続きを見る
心も身体もフィットネス
2007/03/15 09:54
チョコレートダイエットの効果
チョコレートダイエットとはカカオ含有率の高い(70%)以上のチョコレートを食前に食べ、血糖値を上昇させて食欲を抑えるダイエット方法です。チョコレートダイエットの方法カカオ70%以上のチョコレートを選ぶ(苦めです) 普段の食事は栄養バランスを考えてキチンと摂... ...続きを見る
サプリのタネ
2007/03/20 12:49
チョコレートのダイエット効果
チョコレートでのダイエット効果はチョコレートの原料であるカカオが主役です。カカオに含まれるカカオポリフェノールの成分がチョコレートを食べる事によって体の中にレプチンなる物質が生まれ、このレプチンが脳に対して「もうお腹が一杯です」と信号を送るのです。食事の前にチョコレートを食べる。→体内にレプチンが作られる。→レプチンが脳に満腹指令を出す。→食事の量が抑えられる。→ダイエットができる。このサイクルで食欲を抑えるダイエット効果があるのです。ダイエット効果はレプチンの量が少ないとダ... ...続きを見る
チョコレートダイエット
2007/04/19 22:09
チョコレート ダイエット 方法 について
チョコレートダイエット方法をご存知でしょうか?チョコレートダイエット方法はモデルも行っているダイエット方法として近年注目を浴びているダイエット方法です。チョコレートダイエット方法と聞くと、チョコレートは甘くて太りやすいイメージがあるとして以前はなかなか受け入れられなかったのですが、最近はそういう誤解も解け徐々に浸透してきたようです。チョコレートダイエット方法は、カカオの含有量が70%異常のチョコレートを1日に数回に分けて50gを食べます。50gは大体板状のチョコレートで言えば... ...続きを見る
チョコレートダイエット方法
2007/05/15 19:27
チョコレートダイエットをより効果的にするためにビターチョコレートでダイエット!@ダイエットできれいに...
こんにちは。ダイエットできれいにやせる情報館@管理人のみゆきです。訪問ありがとうございます。最近、物忘れが多いみゆきです。子供たちにまで心配されるほど(汗)近頃の陽気と寝不足のせいかな(笑)睡眠はたっぷりとらないとダメですね〜でもただ... ...続きを見る
ダイエットって楽しい!@ダイエットできれ...
2007/05/29 13:28
チョコレートダイエット成功のコツ
成功のコツは1、カカオ含有量70%以上のビターチョコレートを選ぶ。2、一日の食べる量は50グラム厳守。3、食べる時は食前が理想。4、噛み砕かずになめて食す。5、間食は一切禁止。6、三度の食事を必ず取る。間食癖が付いている方は、間食時にビターチョコレートをなめるようにして他の物を取らない。ビターチョコレートを正しく食べて効率的なダイエットをしましょう。*チョコレートでお肌が荒れる方もまれに居られますのでその兆候があった場合にはチョコレートを食べるのを控えて様子を見るようにしてく... ...続きを見る
チョコレートダイエット
2007/05/30 20:06
ダイエットでの食事
簡単に言えば、消費カロリー以上に食べ過ぎていなければ太ることはないのです。しかし... ...続きを見る
ダイエットに食品を使いマイクロダイエット...
2007/06/27 18:58
リア・ディゾン♪乳首モロ出し画像!3P動画流出!!【お宝画像・動画】
リア・ディゾン [Leah Dizon][フルネーム] : Leah Donna Dizon(リア・ドナ・ディゾン )[誕生日] : 1986年9月24日生[星座] : てんびん座 [血液型] : O型 [サイズ] : 身長167 B86 W60 H88 S24[出身地] : アメリカ・ラスベガス[国籍] : アメリカ人(フランス系アメリカ人の母と中国系フィリピン人の父とのハーフ)[好きな食べ物] : キムチ、焼き肉、フォー、果物、野菜 ...続きを見る
リア・ディゾン♪乳首モロ出し画像!3P動...
2007/06/27 23:58
チョコレートでダイエット!?きのこキトサン入り ウエイトコントロールチョコレート@簡単ダイエットで楽...
こんにちは。簡単ダイエット@簡単ダイエットで楽しくやせる情報館@管理人のみゆきです。訪問ありがとうございます。昨日、高校からの親友と2年ぶりにゆっくりランチしました。親友なのに、お互い年齢の近い子供がいるので忙しくてなかなか会えないでいました(... ...続きを見る
ダイエットって楽しい!@ダイエットできれ...
2007/06/28 00:31
モデルしか知らない裏のダイエットマニュアルを初公開!
モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではなぜ、あんなにスリムなのか? 私がモデルなりたての頃、自... ...続きを見る
モデルダイエット
2007/09/04 13:45
チョコレートダイエット
チョコレートダイエットとは、カカオ含有量70%以上のチョコレートを50g(板チョコで半分)程度1日に数回わけて喰いることにより肥満を防止してくれるダイエット方法だぜ。チョコレートと聞くと、高脂肪と高カロリーでダイエッターにはナニかと攻撃されがちだぜ。けどよチョコレートの成分はダイエットと健康に効果があるのだぜ。ダイエットに使うチョコレートは1.カカオ含有量70%以上のチョコレートを選びやしょう。また1日の摂取量は50gに抑えるようにし、食事の前やなんか空腹時に摂取するようにし... ...続きを見る
江戸っ子ダイエット
2007/11/22 22:13

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